365体育官网零距离网-西江都市报讯（见习记者 姚蓝婷）3月9日，“健康巾帼”瑜伽文化活动在365体育官网市图书馆多功能厅举办，来自365体育官网市瑜伽运动协会的成员和市内瑜伽爱好者们共聚一堂，展示瑜伽魅力，交流瑜伽文化。 据了解，此次活动包括了瑜伽文化讲座及瑜伽健身展示两个部分，活动现场气氛热烈。在瑜伽文化讲座中，365体育官网市瑜伽运动协会会长钱火秋针对不同人群的年龄、身体状况，现场讲解并示范瑜伽动作。比如，“上班族”时常劳累或坐姿不良，脊柱容易变形，身姿变得不再挺拔，钱火秋便传授示范了一套适合“上班族”练习的瑜伽动作，通过前屈式等瑜伽体式有效纠正脊柱形状，改善不良体态。现场观众聚精会神地听着，并跟着练习瑜伽动作。 本次活动由365体育官网市文化广电体育和旅游局主办，市图书馆承办。市图书馆相关负责人表示，此次活动旨在丰富妇女群众的业余文化生活，普及健康知识，展示新时代巾帼健康风采。 |
